怎么戴隐形眼镜的正确方法
隐形眼镜的正确配戴方法如下：
1、要保证局部的清洁，在配戴隐形眼镜之前要把手洗干净，如果指甲比较长要把指甲剪掉。
2、将隐形眼镜放在右手食指的尖端，用左手的食指将上眼睑翻开，固定到眉弓的下方。
3、用右手中指将下眼睑向下翻开，就可以把隐形眼镜贴在角膜的正中间，在配戴的过程中眼睛要直视前方，把隐形眼镜慢慢的贴到角膜上去。
4、贴完以后松开上下眼睑，眨一眨眼睛，保证隐形眼镜处在角膜正中间。
使用隐形眼镜的注意事项：
还需注意隐形眼镜的配戴时间，初戴者应逐日增加配戴时间，避免配戴时间过长，禁止戴隐形眼镜睡觉。隐形眼镜配戴后取下应浸泡在隐形眼镜护理液中，配戴之前应观察隐形眼镜是否干净、有异物等，并定期更换护理液及镜盒。
还需注意避免配戴过期、破损或被污染的隐形眼镜。隐形眼镜长期配戴者还可根据视力情况定期进行眼科检查，如出现眼睛不适，应及时就诊治疗。冬季宿营的时候，为了防止隐形眼镜放在眼镜盒里结成冰，最好的方法是把隐形眼镜盒放在睡袋里，不过为以防万一，建议使用螺旋口的眼镜盒。
怎么戴隐形眼镜初学者
佩戴隐形眼镜第一步：双眼注视前方，一手中指将上眼皮拉开，托镜片的手中指轻轻向下拉开眼皮。
佩戴隐形眼镜第二步：眼睛往下看，将托镜片的食指移近眼睛。将镜片从下而上轻贴在眼球上，双手中指慢慢松开眼睑，闭上眼睛转动眼球，自然眨眼，使眼球与镜片自然服帖。
卸下隐形眼镜关键第一步：仔细洗干净双手后，眼睛微微向上看着镜子，以左手食指右手中指拉上下眼睑。
卸下隐形眼镜关键第二步：右手拇指与食指指腹柔软的部位，轻轻按住隐形眼镜下缘两层，使镜片拱起后，轻夹起镜片慢慢取出。
【软性亲水接触镜佩戴禁忌】 1.患有各种眼部疾患：如眼部急性或慢性炎症、青光眼、 角膜知觉异常、角膜上皮缺损、角膜内皮细胞减少、干 眼症等，经眼科医生判断不能配戴。 2.患有可能影响眼部的全身性疾病，经眼科医生判断不 能配戴。 3.有接触镜过敏史或接触镜护理产品过敏史。 4.生活或工作环境不宜配戴软性镜,例如空气中弥散粉 尘、药品、气雾剂（如发胶、挥发性化学物）、灰尘等。 5.不能按要求使用软性镜者。 6.不能定期进行眼部检查者。 7.个人卫生条件不具备配戴软性镜所必需的卫生条件者。
第一次戴隐形眼镜怎么戴？
步骤如下：
1、打开眼镜盒，隐形眼镜中有镊子和镜片托，可以帮助我们佩戴眼镜。
2、用镊子将镜片放到镜片托上，也可以直接用手指托住镜片，戴隐形眼镜前，先清洁双手。
3、确保镜片正面朝上，镜片向内包边碗状。
4、左手拇指食指抵住下眼睑和上眼睑，保持不动，尽量不要眨眼。
5、将隐形眼镜快速的放入眼中，闭上眼睛，眼球缓缓转动即可。
扩展资料：
戴隐形眼镜的注意事项：
1、注意清洁。
在佩戴隐形眼镜之前，大家一定要注意双手的清洁，所以大家一定要先将手清洗干净，然后再去触碰佩戴隐形眼镜的小工具。
2、注意使用日期。
在使用隐形眼镜护理液时，一定要注意相关的使用日期。一般开封之后建议大家在一个月之内使用完，如果超过了一个月就会滋生大量的细菌。
3、每天更换护理液。
眼镜盒中放置隐形眼镜的护理液一定要每天更换，而且要每天进行清洗。清洗之后要记得用纸巾将眼镜盒擦干，然后再用护理液浸泡眼镜。
4、定期清洗。
平时要养成定期清洗镜片的习惯，首先将双手清洗干净，然后将镜片拿出来用护理液对镜片来回轻轻的搓揉，记得正反面都要认真清洗。
5、不要长期佩戴。
长期佩戴隐形眼镜之后会出现眼睛不适的症状，建议大家在休息的时候可以将隐形眼镜取下来，让眼睛得到充分的休息。
6、正确佩戴隐形眼镜。
如果两只眼睛的光度不一样，大家在佩戴隐形眼镜的时候一定要将左右眼正确的进行区分，而且佩戴的时候也要注意镜片的正反面。
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